臺灣麥克-最佳青少年圖書、最佳童書、啟智玩具網

www.tmac.com.tw

會員特區

關於我們

全臺據點

玩具/布書

查看購物車


信箱
密碼

?忘記密碼～

+立即加入

▼

▼

▼

▼

▼

▼

▼

女性身體面面觀｜女人的身體－健康自助手冊

資深神經內科醫師/前中華民國女醫師協會理事長李克怡

這是一本與眾不同的醫學保健書籍，即使是作為行醫多年的女醫師而言，當我首次接觸到這本書時，也會被它的內容吸引。它是一本很特別的女性健康寶典，將許多女性從青春期到更年期可能遇到的身體、生理、飲食、生活上的諸多現象或問題，一一提出說明解答或建議，將資訊攤在陽光下，供人檢視，又娓娓道來，頗具說服力。

此原文出版社動員大批人力尋訪並諮詢多位醫學專家後，以平易生動的文字，紀錄整理這些位專家的意見及經驗並搭配插圖及表格，引導讀者針對女性不同的年齡層及生理生活需求，量身打造成為此獨具風格的介紹女性身體之專書。

大家都知道，現代醫學強調「預防重於治療」，女性對自己的身體擁有絕對的自主權，因此有必要多多認識自己的身體，也應具備相當的知識，認識自身發出不尋常的警號，代表的意義為何？是否需要儘速就醫，早期診斷、早期治療？本書提供了這方面的相關訊息。全書內容基本上可分為女性身體器官介紹、女性疾病症候、女性養生三大主軸。

本書解答了許多人體生物學重要的名詞，用幽默饒富趣味的文字介紹女性的神經骨骼肌肉系統、心肺循環系統器官、泌尿生殖系統、內分泌、眼耳口鼻等器官。您想知道脂肪的生成與消除嗎？關節手術應該知道哪些事情？A型B型C型肝炎有何不同？什麼是完整的婦科檢查？如何在試管中製造嬰兒？‧‧‧有關醫學健康的翻譯書籍中，讀起來如此生動有趣的實不多見。

我們日常生活常碰到的問題，如頭痛、眩暈、背痛、腹瀉、便秘、情緒失控‧‧‧等；很多生活中常見的行為，例如耳垂穿洞，選購隱形眼鏡、修剪瀏海、拔眉毛、選擇合適的鞋子、避免長期穿高跟鞋‧‧‧等，女性朋友可由書中找到滿意的解說及建議。

青春期的月事、乳房保健、避孕流程、懷孕與不孕、如何瘦身減重、如何保持亮麗皮膚？如何化妝？如何促進性生活美滿？如何遠離壓力？如何預防癌症？更年期荷爾蒙補充療法‧‧‧等，婦女從青春期、妊娠期、哺乳期、更年期一路走來的保健知識、藥品使用新知、飲食調理等等，本書均有詳細的描述。

從心理、生理到病理，從皮膚、指甲、毛髮，談到內臟器官、神經系統‧‧‧，本書內容真是五花八門、包羅萬象，讀之趣味橫生，增加許多醫學方面的知識，無形中亦有助於生活美學的培養。

本書可視為了解女性身體的參考書，其中的健美篇，讀者可依據文中所描述及圖示的方法身體力行，持之以恆後，不花分文即可達成健康塑身的目的。

本書在手，好比隨時有一位家庭醫師在旁叮嚀諮商，它不但是養生的密笈，亦提供治病的妙方。預防及自我照顧是現代社會每一位國民維護自我健康應具備的主流觀念。身為時代女性，應充分了解自己身體的每一部分，選擇正確的生活型態及自我健康照顧的方式，「預防於未然，治病於機先」。以預防醫學的觀點，本書正確的傳遞了養生與健康保健的觀念及方法，值得大家閱讀參考並身體力行。