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強化平衡感的親子遊戲｜感覺統合遊戲室

高又高、爬又爬
適用對象：過動、容易跌倒、肢體不夠靈活的孩子。
指導目標：以身體為教具，加強幼兒的平衡感並豐富親子互動。
指導重點：
(1)大人坐著將右腳小腿豎成斜坡，讓幼兒由膝蓋處往下滑。
(2)大人雙腳併攏坐著，抱起幼兒面對面坐在大腿上，然後一鬆一緊地搖晃孩子。
(3)幼兒背對坐在大人膝上，大人可將幼兒抱向胸前再推至膝蓋來回搖晃。
註：推行這三項遊戲時，速度應視幼兒的反應調整，不宜太快，以免幼兒害怕。(1)項遊戲可做個十到十五次(2)、(3)項可做二十到六十次不等。
(4)讓幼兒面對面坐在大人膝上，大人的膝蓋則一屈一伸，屆時可以邊對幼兒說：「高起來、高起來」。
(5)大人維持屈膝坐姿，以小腿為斜坡，手牽著幼兒的手，從小腿爬上來。
(6)大人右腿屈起坐著，左腿放平，幼兒在大人協助下，爬上膝蓋，再由膝蓋爬上大人肩膀。
(7)讓幼兒以腹部貼在大人的肩膀上，隨著大人一站一蹲，讓孩子跟著上上下下。
延伸活動：可邊玩邊和孩子對話，強化他的語言能力。

搖啊搖
適用對象：手腳不靈活、經常跌倒的孩子。
指導目標：強化中樞神經及大腦運動神經功能，豐富親子互動。
指導重點：
(1)讓幼兒平躺，大人抓住其兩腿，上下屈伸、開合、左右搖晃。
(2)讓幼兒平躺，大人抓住其雙手，上下屈伸、開合、左右搖動。
(3)幼兒平躺，大人抓住其右腳，向左搖過左腳位置，接著換左腳、右手，及左手，這種過中線的活動，對幼兒身體協調幫助很大。
(4)大人用雙手扶抱幼兒，讓他屈著身體左右搖晃，並將他抱緊一些。動作不宜太快，緩慢、正確、漸進式的進行，勿讓幼兒感到不適。
延伸活動：可協助幼兒左右翻身，或向前翻觔斗。

坐飛機、起降機
適用對象：過動、多話、情緒、肢體不靈活的孩子。
指導目標：加強平衡感及前庭平衡，強化親子互動。
指導重點：
(1)大人朝天仰躺著，彎曲雙膝，讓幼兒伏臥面朝大人，大人用雙手及小腿將幼兒抬高，口叫著：「飛機起飛了，飛機起飛了。」
(2)大人朝天仰躺，將幼兒抱在身上，左右轉動搖晃他。
(3)大人四肢朝地模仿狗爬行，讓幼兒緊抱住大人，並騎在大人背上。
(4)大人站在幼兒背後，雙手拉著幼兒雙手，左腳抬高時身體向右方傾，左右腳輪流替換，學猩猩走路的樣子，並指示幼兒跟著做。
(5)讓幼兒坐在可以三百六十度旋轉的椅子上，並旋轉或推動椅子。
(6)雙手仰抱起幼兒，想像雙手是一部起降機，上上下下移動。
(7)幼兒趴躺在床舖上，大人輕輕地壓在他的身上，邊說：「兩隻烏龜疊一起」，接著可以換孩子趴在大人身上。
(8)大人雙手俯抱孩子，往右拉高，再移左拉高，反覆重複。
延伸活動：將幼兒抬高到肩上，前後、左右移動或旋轉，盡量製造快樂氣氛，以免幼兒害怕。

轉啊轉、搖啊搖
適用對象：多動不安、身體不靈活、膽小、情緒化的孩子。
指導目標：強化固有平衡及身體協調。
指導重點：
(1)大人將幼兒雙手拉高做三百六十度旋轉。
(2)大人從幼兒的肩腋下將他抱起來，並做三百六十度旋轉。
(3)大人雙手抓著幼兒的右手右腳，做三百六十度旋轉
(4)一人拉住幼兒雙手，另一人抱住雙腳，左右搖晃之。
(5)一人拉住幼兒的右手右腳，另一人拉左手左腳，將幼兒上下左右搖晃。
延伸活動：也可以讓幼兒仰躺或俯臥在布巾上，兩個人各抓一邊，左右或上下搖動孩子。

取材自New父母學院－感覺統合遊戲室