 | 小崎雄（アゥわフよ）
編輯、撰稿人、傳記作家。以兒童讀物為主要創作領域，著有《又驚又笑的人體祕密：為什麼看梅乾會流口水？》系列書籍（維京）、《會讓人哭的生物圖鑑》系列、《學研圖鑑：筋肉人超人篇》（以上皆為學研Plus出版，書名為暫名）等多部作品。 |
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 | 加納德博
1981 年生於大阪，畢業於大阪藝術大學。活躍於雜誌、書籍與廣告插畫領域，風格幽默且富節奏感。曾擔任暢銷卡牌遊戲《啊∼這樣說的遊戲》（暫名）的插畫，並負責 TBS 節目〈Sustainable〉的插畫與標誌設計。繪本處女作為《是誰放了屁？》（暫名）。 |
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 | 李彥樺
日本關西大學文學博士。曾任台灣東吳大學日文系兼任助理教授。從事翻譯工作多年，現為專職譯者。 |
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 | 李婉萍｜國民營養師
胡致莉｜好書大家讀《欖仁媽媽全球新聞臺》作者
謝伯讓｜臺灣大學心理系教授、腦與意識實驗室主持人
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 | ☆重新理解情緒的生存原廠設定☆
大腦每天都非常努力在「忘記」，這不是出錯，而是為了過濾雜訊、保護運作順暢。很多尷尬行為其實是內建的生存設定，例如愛聊八卦能獲得快樂獎勵，誇獎自己則是為了活化快樂中心。連盲目的戀愛感也是大腦為了繁衍使用的生理套路。看懂這些「原廠設定」，就能用更輕鬆的心情面對情緒反應。
☆掌握真正的大腦健康保養術☆
想讓大腦保持年輕，最有效的方法就是正確睡覺。長期睡不飽會導致大腦老化與萎縮。習慣「再睡五分鐘」的二度入眠反而會干擾生理節奏，損害健康。書中建議睡前兩小時應避開手機藍光，確保大腦得到深度休息。只要調整這些微小的習慣，就能掌握關鍵生理邏輯，用最有效率的方式幫大腦抗衰老。
☆科學破除廣為流傳的生活迷思☆
這本書像是大腦謠言過濾器，許多流傳已久的助眠方法其實沒效，像是失眠時「數羊」反而會讓大腦因為不斷計數而更清醒。書中收集大量關於記憶與行為的誤解，並用科學數據釐清真相。透過這些清晰的導正，讀者能避開過時或錯誤的健康觀念，學會用真正符合大腦生理機制的方式來對待身體。
☆幽默插畫讓腦科學一看就懂☆
這部作品將複雜的神經傳導與腦部功能，通通轉化為活潑又幽默的彩色插畫，而文字平易近人且充滿趣味，搭配讓人會心一笑的圖像，成功把原本生硬的生理學知識變得一看就懂。無論大人還是小孩，都能在輕鬆的氛圍中，快速吸收最科學的大腦運作關鍵
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