臺灣麥克-最佳青少年圖書、最佳童書、啟智玩具網

www.tmac.com.tw

會員特區

關於我們

全臺據點

玩具/布書

查看購物車


信箱
密碼

?忘記密碼～

+立即加入

▼

▼

▼

▼

▼

▼

▼

登山的魅力—淺談兒童登山撰文/黃士俊（雪霸國家公園管理處高山保育志工）｜麥克DO科學-22

充滿神祕與驚奇的山岳，正是擁有著無止盡好奇心與活力的孩子的最佳天然樂園，無論是鳥獸魚蟲、花草樹木，或是山野峻嶺、溪流湖泊都美不勝收。只要準備周全，就可以引領孩子，放鬆身心，全面的去感受最自然、最原始的大地饗宴！

雲霧繚繞的山岳，充滿著神祕與驚奇，它是動植物的天堂，原住民的家園；大樹、神木增添其神祕與雄偉，而繽紛豔麗的花草，則隨著季節替換新妝。當離開城鎮的喧囂，踏入山林的世界後，便可以輕易發現，鬼斧神工的地貌、變化萬千的雲彩、清新芬芳的空氣，再加上耳邊風的呢喃，伴隨著流水的輕述與枝頭鳥雀嘹亮的歌聲，讓眼前的美景恍如仙境。此時不要急著趕路，引領孩子，放鬆身心，用你的眼、耳、鼻、心，全面的去感受最自然、最原始的大地饗宴吧！

登山的魅力
登山是讓身心都健康，且價格便宜又受益非凡的休閒活動，除了考驗登山者的體力、耐力、意志外，也鍛鍊出危機處理及應變能力，可惜有人把登頂當做登山的唯一目的，反而讓登山變成辛苦的挑戰！其實登山過程中包羅萬象；有人文、歷史、地質、地理、氣象、動物、植物……等多方面的自然現象，值得我們去觀察、探討或研究！另外，登山也可以讓我們悠閒的放鬆身心，倘佯於山林的幽雅，享受大自然的神祕奧妙！

孩子適合登山嗎？
在充滿好奇心的兒童階段，可以依孩子的體力、能力，先從走步道、爬小山開始。由於這階段的孩子們全身散發著活力，且擁有敏銳的觀察力，同時又是處於最單純的階段，因此也最能被感動。在登山的活動中，有家人的伴隨，不僅可以讓他們感受到親情的溫馨，還能夠發現到自然世界的奧妙；美麗的花草、可愛的動物、奇妙的昆蟲……等，將是一生中最美好的記憶！
在登山過程中，也能讓孩子感受到互相幫助、尊重他人的重要性，並實際了解如何愛護環境，以及做好環保的重要性。此外，登山更能培養獨立自主，勇敢進取的挑戰精神，對於孩子體魄的成長與人格的發展，都有正面的影響。

適合孩子攀登的山有哪些？
美麗的寶島—臺灣，有一半以上的土地是山，超過3000公尺以上的高山有200多座，其他中低海拔的山更多達數千座！帶孩子登山，不一定要選擇玉山、雪山、奇萊山……等大有來頭的名山，反倒是以離家最近、交通方便、無安全顧慮、步道清楚、環境乾淨的山為上選。目前政府在各縣市都規畫了新步道系統，想要了解居家附近的登山資訊，可以上網查詢。
入門的山，不需捨近求遠，車程在1小時內的，可以優先考慮。此外，不同季節的山野會有不同景色，也會讓孩子產生不同的心情與感受。登山像拜訪老友，雖不是什麼名山，但每看一眼、每走過一回，都會有滿滿的感動！

登山所需的態度及注意事項
對於山野而言，每一位登山者都是訪客，我們應該避免喧嘩，才不驚嚇到安居此處的動物；勿亂丟垃圾，將帶上山的全部帶下山。製造髒亂除了破壞環境以外，不當的行為也會改變動物的食物鏈，更有可能造成動物誤食而喪命！善用五官的聽覺、視覺、嗅覺，遵守不亂觸摸動、植物，或是隨便品嚐野味的原則，將可以避免發生危險及意外。
無論是哪一個季節登山，出門都必須查明氣象狀況，如有大雨、豪雨、颱風，請務必停止登山活動。此外，天有不測風雲，由於山區的氣候變化較大，午後也通常易起霧、溫差大，所以要先行規畫好登山的路程，在天黑前到達宿營地或離開山區，避免摸黑而危及安全。
在裝備方面，可以準備好一個小背包，內裝禦寒外套、雨衣褲、哨子、頭燈、飲水、乾糧、地圖、指北針、手機、小刀、打火機、急救包等應急用品；事前的周詳準備，是預防意外狀況發生的最好方法。
山永遠駐立在那裡，平等的對待每個人，不論達官貴人或是凡夫俗子，它們永遠都歡迎大家的蒞臨！只要上山前做好功課、鍛鍊好體能，並加強登山技能，且隨時擁有一顆謙卑愉悅的心，任何人都能在山上獲得不斷的感動！